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プロフィール

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あばうとに生きます
ブログ紹介
五十路に入り、DV離婚し、仕事を辞めました。
うつ〜双極性障害で、かれこれ12年目。
未だ完解には至らず、無職。絶賛ひきこもり中!
コウノトリさんとは、残念ながらご縁がありませんでした。
これからどうやって生きて行ってイイのか!?
暗中模索の日々です。




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タイトル 日 時
身体中痒くて目が覚めた!また薬疹かもしれない!?
先日の心療内科の受診時に、2種類服用している眠剤のうち片方が効いていないようなので、別の薬に変更しました。 寝つきを良くすると言うより、睡眠のリズムを整える作用があり、副作用も少ないとのことでした。 ただ、まれに副作用で皮膚の痒みが出る人もいると言われて、ちょっと迷いました。 体調が良くないと蕁麻疹が出て身体中痒くなるし、アレルギーもあるけど、薬の効果に期待が持てたので、チャレンジしてみることにしました。 ...続きを見る

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2017/03/26 23:01
お薬がちょっと変わりました!
先日の心療内科の受診時に「過眠で12時間睡眠のうつ状態」と「短時間睡眠の軽躁状態」が2〜3日ごとに交互にあって、波が激しいと話しました。 主治医は「軽躁状態」の時、『本当に「軽い躁状態」なのか?』、それとも『それが「本来の普通の状態」なのか?』の判断に苦しんでいました。 私としては、元気な人の普通に比べれば、それよりは低い感じがするけれど、かなり気分的にハイテンションになって、アレコレやりたいと思って、何でも出来るような気がして、どうしても動き過ぎてしまうような感じだと答えました。 ... ...続きを見る

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2017/03/26 01:23
最近の体調は大波小波ばかりで困ってますwww
先日の心療内科の受診時に、少し薬を変えましたが、まだコレと言った効果は現れていません。 相変わらず大波小波で、調子が良かったり悪かったりの繰り返しで、なかなか安定しません。 そんなこんなで、我ながら嫌になってしまいます。 今朝も6時に目が覚めた時、起きられそうな気がしたんだけど、結局その後うとうとと惰眠を貪っていて、また12時間睡眠でした。 ...続きを見る

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2017/03/20 23:10
通院疲れでヘロヘロ〜!&にゃんずのこと色々
昨日の朝は7時半過ぎに何とか起きられ、11時頃に家を出て往復3時間かけ、頑張って病院に行って来ました! ...続きを見る

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2017/03/17 23:10
また風邪気味みたい・・・
昨夜は、なんか寝苦しくて、掛け布団蹴っ飛ばしたり、寝返り打ちまくりで、お布団の上で暴れてました。 (;^_^A 突然、あらぬ方に動くもんだから、私のお布団で寝てたメインクーンのふうくんが、その度にびっくりしてました。(笑) それで、6時に目が覚めて起きようと思ったら、かなり咳が出るし喉も痛いんで、のどぬーるスプレーして、もう一度お布団に潜り込みました。 お昼頃に起きたら、喉の痛みは殆どなくなって、咳も少しだけになってました。 ε=( ̄o ̄)ホッ 心療内科の先生に、最近風邪をひ... ...続きを見る

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2017/03/14 16:44
父に「双極性障害U型」の病状を説明したら少しは理解してくれたようでホッとしてます!
父に「双極性障害U型」の病状を説明したら少しは理解してくれたようでホッとしてます! 自分では、現在の「双極性障害U型」って言うのを、実家に戻って来て約1年の間に色々と説明してたつもりなんだけど、やっぱり父はあまり理解できてないようでした。 少し前に、通院日なのに起きられずにグダグダしてたら、父が私の状態に苛々しててちょっと凹んでました。 まあ、それだけじゃなく普段も規則正しい生活が送れず、調子が悪いとお昼頃まで寝てたりすることも多く、そういうのを見ていてキチンとできてないことに苛々していたんだと思います。 病気の症状は、傍から見ると怠けているようにしか見えないから、家... ...続きを見る

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2017/03/13 17:28
心身の状態の波が激しくて困ってます!
ここ2日は、寝つきはイマイチで5〜6時間睡眠だったけど、朝6時に起きられて、結構調子よく動けてました。 二日続けて、めずらしく父と朝ご飯を食べられたりもして、久々に調子が良くて嬉しいなあ〜!と思ってました。 でも、今朝は6時に目は覚めたものの起き上がれず、そこからまた寝て、一応は午前中に起きられたけど10時間睡眠でした。 起きても怠くて疲労感が半端なく、食欲もありません。 今回は「うつ状態悪化での過眠」と「短時間睡眠の軽躁状態」が何日かお気にあり、その波が激しいので困ってます。 今... ...続きを見る

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2017/03/12 17:09
末妹の祥月命日に寄せて・・・
昨日は、末妹の祥月命日でした。 そして、私が妹の訃報を知ったのが21年前の3/11でした。 ...続きを見る

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2017/03/11 23:31
PCとプリンタの設定でおおわらわ!
年賀状を印刷した時は、結構簡単に出来たのに・・・。 なんで印刷できないのお〜〜〜!? ...続きを見る

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2017/03/09 22:45
相変わらず過眠状態が続いてます!
相変わらず過眠状態が続いてます! ...続きを見る

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2017/03/08 16:53
なあ〜んにもしたくないよお〜!だるだるwww
今日もまた12時間睡眠でした!昨夜は11時には寝て、5〜6時間で目が覚めるのは相変わらずですが、起きようと思っても動けずに、またずるずると眠りの淵に引き込まれていく感じです。 こういう日は、マジになあ〜んにもしたくなくて、だるだるです。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 1

2017/03/05 23:23
3/4は「三姉妹の日」でした!
昨日、書きかけで寝ちゃったので、一日遅れになっちゃいました。 (;^_^A ...続きを見る

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2017/03/05 17:37
昨日は「ひな祭り&桃の節句」でしたね!
子供もいないし、ひな祭りイベントと縁遠くなってどのくらいかなあ・・・。 ...続きを見る

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2017/03/04 01:54
やっと心療内科に行けたけど疲れてヘロヘロwww
昨日は、一応朝7時に起きられたんで、のんびり休み休み支度しても、余裕でお昼の12時過ぎに出掛けられました。 昼間のこの時間帯の割に、めずらしく乗り継ぎが良くて、案外早くクリニックのある駅に到着しました。 午後2時半の予約まで1時間弱あり、銀行へ寄ったりして用事を済ませても、煙草休憩で珈琲を飲む時間もあったので、気分的にも楽でした。 ...続きを見る

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2017/03/03 23:12
明日は頑張って心療内科に行って来ます!
今朝も7時に目は覚めたものの、動けなくて通院を断念! またもやキャンセルしてしまいました。 それで、心療内科に電話したら、ラッキーなことに明日は主治医の午後の特別診療日とのことで、午後2時半の予約が出来ました! これなら、お昼頃に出掛ければOKなので、きっと行けると思います。 なので、明日は頑張って病院に行って来ます! ...続きを見る

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2017/03/01 16:09
過眠のうつ状態と短時間睡眠の軽躁状態が交互のような感じ・・・
昨夜は「明日こそは病院に行けるかもしれない・・・」と思って、外出準備も万端に整えましたが、やっぱダメでした。 ミ(ノ_ _)ノ=3 ドテッ ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/02/27 13:41
明日は心療内科に行けるかもしれない・・・
先週の月曜日は「外出拒否状態」がマックスで、心療内科の予約をキャンセルしちゃったから、明日の11時に予約を取り直しました。 主治医は午前中診察だけなので、もし明日起きられなかったら、火〜木曜日ならもう一人の先生の午後診察があるから、薬だけでも貰いに行かないと!と思ってます。 「自立支援医療」で決まった病院と薬局なら自己負担が1割になるのもあります。 近くの心療内科で薬だけ処方してもらおうかとも考えましたが、ジェネリックを使っても3割負担だとかなりかかっちゃうのと、色々説明しなきゃならな... ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/02/26 22:49
リアでもネットでも人間関係って難しいね!
リアでは、子供の頃は父の転勤で転校を繰り返していたのもあってか、結構イジメられてました。ただ、昔のガキ大将の構ってくれ!的なイジメだったので可愛い物でしたし、周囲の強いお友だちにもずいぶん助けて頂きました。 また、働き盛りの四十代初期ににうつ病患ってから、周囲に症状を理解してもらえず、色々とイジメや嫌がらせ的なことも体験しました。 また、ネットではリアで仲良かった人にしかブログを教えてなかったのに、それを悪用されて、その人が直接言うならまだしも、知人を使って嫌がらせをされたこともありまし... ...続きを見る

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2017/02/26 00:07
久々にお風呂に入れたのはイイんだけど・・・またもやダウン!
今週の前半は、少しずつ早めに起きられるようになって来て、過眠状態がいくらか改善されたかな!?って、思ってました。 ...続きを見る

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2017/02/24 17:59
起きられなくて通院断念!☆ヽ(o_ _)oポテッ
昨夜は早く寝ようと思っても、緊張感と外出嫌悪感から、なかなか寝付けず、結局何時もと変わらない12時過ぎに寝ました。 今朝は6時頃に目は覚めたものの、「出掛けたくない!」と言う気持ちが強くて、そこからまたうとうとしてました。 8時前に目が覚めた時に、「どうしても外出したくない!」と言う感情がピークに達し、そこで通院を断念して再度寝ました。 また過眠状態で12時間くらい寝た後に、お昼過ぎに起きてからも、頭痛と倦怠感が酷くて、なあ〜んにもする気になれなくて、ぼちぼちネットしてたくらいでしょう... ...続きを見る

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2017/02/20 23:17

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